Bonjour,

Alors déjà Bonne année !!

Tous pleins de bonnes choses et que vous ayez tout le bonheur que vous méritez !!

Déjà il faut que je vous avoue quelque chose , avant de devenir végane je buvait un bon litre de lait de vache par jour … oui oui , moi aussi aujourd’hui en écrivant ses lignes je me dis « mais quelle folie ». Il faut quand même savoir (et moi même je le sais depuis peu) que le lait animal n’est pas fait pour un humain. Nous sommes les seuls mammifères à boire du lait une fois adultes. Je vous mets ici une petite vidéo sur le lait … à vous de voir 🙂

la vidéo sur la lait 🙂 

Du coup plus de lait ok , mais plus de gâteaux … ah ça non !!!!

Et en fait il y a tout plein de laits végétaux ( après on ne va pas se le cacher ça n’a rien à voir avec du lait animal , mais il y en a tellement qu’on peut en trouver un qu’on aime) sauf qu’il ont tous un soucis : ils sont CHER !

Et aussi ça fait un moment que je tombe sur des vidéos de lait végétaux fait maison et c’est super facile en fait ! Et en plus on peut faire des laits de ceu qu’on veut: noisette, amande, nois de cajoux, noix du brésil et on peut même faire des mélanges.

Et il vous faut pas grand chose , un blender, des noix, de l’eau et un sac à lait . Oui c’est un peu le seul investissement qu’il faut faire 🙂 Mais il en vaut vraiment la chandelle !

le sac à lait végétal sur amazon 

ET du coup voila comment faire et ce peut importe les noix utilisées.

 

• 1 cup de noix
• 4 ou 5 dattes ( pour sucré un peu le lait mais c’est optionnel )
• 4 cup d’eau

 

Mixez tout ça jusqu’à ce que vous n’entendez plus de bruits comme des craquements dans le mixeur.

Versez la mixture dans le sac et pressez pour extraire tout le lait des fibres des noix.

ET voila !!! du bon lait fait maison et super bon avec rien de plus que des noix et de l’eau !! UN paradis !!!!

 

Et voila en ésperant que ça vous plaise !!

Bonne journée et à très vite les Tupsiens !!